为什么说吃面条容易长胖呀
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/28 10:52:19
面食类的热量比米饭的高的多,当然会胖啦。而且对于营养的均衡吸收也不利,单是糖分,很少摄入其他的物质。而吃饭时会搭配较多的菜,对于身体也是健康的。
热量多吧
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面食类的热量比米饭的高的多,当然会胖啦。而且对于营养的均衡吸收也不利,单是糖分,很少摄入其他的物质。而吃饭时会搭配较多的菜,对于身体也是健康的。
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