大中锋怎么不被断球

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/06 19:58:11
我是一名初一的学生!下星期一我要和我们班的另一队打比赛 我们队没有会上篮的 只有我1米80的大中锋会上篮,他们队也有一个1米80的大中锋但防不住我 但是没有人能给我舒服的喂球所以不能单打只能上篮! 上篮时经常被小个断掉 我应该怎么办!
在3分线往里挤被小个换防 也经常断球!

高举高打 尽量运一下球就做进攻动作, 不要连着拍,让你的队友跑开 ,再单打,要是被包夹就死也别运球了 赶紧传出去 ....在3分线往里挤~没有这么嚣张的打法,中锋在内线卡位,外线策应或中投,往里挤啥?

大中锋嘛~就该背打,就算是在3分线附近接球也可以硬挤进去。
你指的是在外线接球再上篮么?因为你个子大,所以可以跨大一点早点把球抱在怀里,这样他们伸手捞球挡到你就是阻挡了哈。
那是你技术不过关,注意护球,观察防守方的移位。小个子防你就意味着对方的大个子在放你们的小个子,把球给他,让他突破,你这时候没球往里挤可以不?突分哈,你在篮下拿到球接下来就好办了嘛~

大三步,少运球

有时候也断

但较少运球

别运球就行了 找机会就给他灌一个然后说:我让你们断球下辈子吧!

让队友拉开,自己单打啊 ,包夹再传!!!1