菇类能当肉吃吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/01 13:30:54
有报道说“两个腿比四个腿好,一个腿比两个腿好,无腿比一个腿好”两个腿是禽类 四个腿是猪 羊 牛 一个腿是菇类 无腿是鱼 所以菇类算肉吗?

呵呵,这只是一些很片面的说法,菇类有它的独特营养价值,可是肉里面的很多营养也是不能光靠菇类替代的,营养要均衡,不能偏,更不能单独指望吃一个就代替很多。
如果吃头多了,可以换着吃点菇类替换下,相互交替着不乏味。

菇类不算是肉