发烧之后怎么恢复精神

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/08 11:42:18

多吃肉类，多喝些葡萄糖水，重要的是多喝汤，汤里含有丰富的营养，可帮助恢复身体，楼主可以用红枣炖瘦肉，这个汤简单的来又有营养，一个星期喝2-3次，可快速回复气色......

发烧消耗大量能量，退烧后可以喝些葡萄糖水，或者蜂蜜，粥也不错。

用凉水洗澡