走的时间长了脚疼，如何才能较快恢复？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/02 00:46:50

晚上烫一下脚效果比较好

晚上睡前烫脚，30-40分钟，第二天基本就没事了。
如果你长时间走路的话，要注意鞋子一定要合脚。建议穿登山鞋。

还有一个古老的方法，就是绑腿，别看咱们土八路的土办法，还真管用。走一天小腿都不胀！

泡热水,晚上泡,第二天就不疼了

用热水泡脚是最有效最简单的方法