162身高？？？？

不要吃那么多，多做运动咯！是女生的话是偏胖了点

我现在21，一米90~去年长了 3cm~长高点就不用减肥了 ~
我的经验是：
首先保证你晚上22点至次日凌晨2点的睡眠即可。因为在那个时候人的生长激素是分泌得最为旺盛的。记住一定要熟睡！
你没事就打打球吧，挺长个子的，注意别伤了，我就骨折过，扭过脚~
还有就是要喝奶，我是晚上睡前喝的，你也可以试一下，看看有没有效果，
多运动多喝奶啊 ，身体是第一位的
不要信那些广告，全是假的，而且你还小，那种都含激素，在把身体吃坏 还有就是人一般发育到22岁，所以不希望你这样~
你还在发育期~能不减肥就别减，等长大了在减！

减身高？？？？！！！