我早餐吃的特别多会不会发胖呀???

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/27 17:48:03

我早餐吃的特别的多,中午和晚上就不想吃了,这样会不会发胖呀????
这几天早餐吃的特别的多,一杯豆浆,4个素包子,老是这样吃会不会胖呀?很害怕.......

不会的不过早餐最好吃些营养好的食品比如牛奶豆浆全麦面包少吃油炸类的这样就不会担心发胖了

感觉你吃得不多呀，关键是豆浆最好是淡浆，素包子估计吃四个的话，肯定是那种不大的，最好不要太油腻

吃多可以，但要吃有营养、清淡的，油条类的不能吃的
应该是不会发胖的

不会胖不过最好改一下早饭的内容
豆奶+2个素包+一个水果

人家都说减肥早餐一定要吃。

要看你吃什么了