我目光越来越没神胃，帮帮我

中医讲肝开窍于目，主疏泄；心主神智，心气虚则双目无神。
调理方法：经常锻炼，稳定心情，不要胡思乱想，定时定点吃饭。

是眼睛看上去无神吗?
你可以每天对着太阳睁大眼睛看
但不要时间长
那些当兵的就是这么练的,

眼睛是心灵的窗户
只所以眼睛不放光
是因为心灵不如从前那样活力四射
用心去体会生活吧
从那里你可以学到许多
然后再说放光不放光的事

晚上早点睡。

让眼睛放松
做保健操～

多转眼珠，先向左转30圈，然后再向右转30圈。这样坚持练习会使眼睛水灵灵 。