如何射球更加准？

练投篮的话首先要练习手对篮球的感觉，就是我门俗话说的手感，要变换各种姿势来慢慢让手对球有一种默契，这需要时间和恒心，再就是姿势，姿势很重要，保持一个好的姿势不仅美观，还能提高你的命中率，要掌握好三垂直要领，平时没事可以练习拨动你的手腕，因为投篮时手腕的力量很重要；接下来就是节奏，接球-起跳-投篮一气呵成，然后就是各个角度的投篮练习，朋友要想投篮好就得下苦工夫。如果你想做职业球员，就必须好好练好基本功，只是业余运动呢，就练好姿势，让人家一看，咱是行家，就是没时间练对吧呵呵！ 手肘 手心 在投蓝的时候一定要 对着蓝筐
可能开始不适应 以后适应了 你的命中率 会很高的
用手去拨球 让球在空中 画出一道美丽的弧线
从理论上讲 投篮的时候 最后一个离开球的手指应该是食指~~~~
想想 乔丹吧~~~那个投完篮以后 高高举起的手 他的手行~~~
看过灌蓝高手吗,最后面那段樱木的集训投蓝是怎么练出来的.方法就是(你投蓝的姿势一定要正,这样投蓝就准了)

命中率...提高命中率的话是要有科学根据的.抛物线,也就是滑出的那条弧线弧度越大命中率越高,所以说"端尿盆"的命中率就很高,不过动作别练成那样就成.
每天投篮的数量你自己定吧,真要想练球的话应该不怕吃苦的,苦练一个月绝对有成效.
另外~我推荐晚上或者灯光不是很明亮的时候练习.而且不要每个点都练,运动这个东西是一招鲜吃遍天的,挑几个点专门练~比较速成的方法~呵呵~

想学投篮,很容易,我听说姚明,一天投篮大约500次,我想从这里,你应该能学到一些东东吧.
1 要有好体力,加强各方面的力量练习.
2 要增强训练的强度,让自己的手感更好一些.
3 要加强小肌肉群的练习,这样对球的控制能力会更强一些.
4 学好投篮也要会动脑子,否则,练习过关了,实战还是不行的.

做俯卧撑蛮有用的，增加臂力后投篮有很大帮助的。
当然投多了就准了.

跳高点，出手时别急，滞空后出手

正确的投篮姿势+量的积累
肘与小臂九十度还有与上身同样是九十度，整只右臂与上身九十度，即尽量可能的让胳膊呈一条线