人为什么郁闷?

注意不要活得太累
常有人感叹，活得真累。累，是精神上的压力大;累，是心理上的负担重。累与不累总是相对的，要想不累，就要学会放松;生活贵在有张有弛。心累，使人长期陷于亚健康状态;心累，会使自己精神不振。
心别太累，学会解脱自己。
好心境是自己创造的
我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活。
不要指望改变别人,自己做生活的主人。

人会因为很多很多的事情郁闷啊，每个人也都有郁闷的时候。
悲观的人认为，郁闷是上帝对自己的惩罚，是因为自己的人生本就痛苦。
乐观的人认为，郁闷是上帝赐予自己的礼物，是为了能够让自己更加懂得快乐的可贵和快乐的简单。
一切，都看你自己如何去看待问题了。学会调整自己的心态，那样整个世界在你的眼中都有可能焕然一新。
开心起来吧~！

因为有烦恼 就会这样 人都是有烦恼的 有烦恼才会郁闷 不过这很正常 人不可能总是开心的

因为你的人生观是悲的
缺少一种自信
要保持乐观