现在的人一天基本上应该吃几顿饭啊?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/08 12:00:33
应该不一定吧,基本的话,就是饿不死的状态,一顿就够了,
三顿啊 但是睡觉晚的人晚饭也应多吃点 而不是常说的少吃 我觉得吃夜宵不好
我2顿OK了
要是加上零时就N顿了
两顿办
早餐一顿要吃好
午餐一顿要吃饱
晚餐一顿一点点就好
因为我要减肥啊
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/08 12:00:33
应该不一定吧,基本的话,就是饿不死的状态,一顿就够了,
三顿啊 但是睡觉晚的人晚饭也应多吃点 而不是常说的少吃 我觉得吃夜宵不好
我2顿OK了
要是加上零时就N顿了
两顿办
早餐一顿要吃好
午餐一顿要吃饱
晚餐一顿一点点就好
因为我要减肥啊