今年5月就19了。个子才1米7.

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/27 14:40:14
每天我都想长高。听人家说。做什么增高手术可能增高。
是不是真的？ 有没有危险呢？ 具体费用是多少？
在什么地方做？ 医院？ 北京有哪个地方可以做？？？？？
谢谢各位。赶紧告诉我。 我很着急！！！！！
老天让我长菿1米75我就知足了！！！！！！！！！！！

1.遗传学的角度：你再长高希望不太大。

2.营养学的角度：你还可以再长高。

3.运动学的角度：你也可以长高。

4.经常运动，注意营养。最有效运动，摸高跳跃，每天做，大运动量，打篮球也可。均衡营养不偏食，多喝牛奶、豆浆。

5.期望值：增高3-6CM。

建议别去好,风险大.
多运动 多吃有营养的食物.
买架单车 座位要调高,坐在上面脚要伸直挨不到地面的,多踩,脚就会自然而然的变长.这是我朋友的实例.建议在加上多打篮球~

增高手术你知道是怎么做的吗？先把你的腿骨打断了，拉开一些，让它再愈合，在愈合的过程中，断骨之间生成骨痂。骨痂的厚度就是你增高的厚度。你觉得这样增高，你的健康会受到损毁吗，答案是肯定的了。
想长高，一楼说的对，要多运动，引体向上，蓝球运动，加上合理的膳食，对身材是有一定作用的。

偶17勒...才1.60...搂猪不要担心...天塌勒,高个顶著...矮个多好

我现在21，一米90~去年长了 3cm~我的经验是：
首先保证你晚上22点至次日凌晨2点的睡眠即可。因为在那个时候人的生长激素是分泌得最为旺盛的。记住一定要熟睡！
你没事就打打球吧，挺长个子的，注意别伤了，我就骨折过，扭过脚~
还有就是要喝奶，我是晚上睡前喝的，你也可以试一下，看看有没有效果，
多运动多喝奶啊 ，身体是第一位的
不要信那些广告，全是假的，而且你还小，那种都含激素，在把身体吃坏 还有就是人一般发育到22岁，所以不希望你这样~
要自信，心情也很重要的，肯定还会长的，你放心好了! 加油吧