女友经常做噩梦，在下知识有限，特请教专家！！！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/28 09:14:52
女友一直以来晚上经常做噩梦，甚至有时会被吓醒，我从她身体和心理都分析不出原因．她性格挺开朗，也很注意身体健康（我和她都很关注健康的），大病小病都很少．我实在想不出为什么她经常做噩梦！唯一的就是她平时事业上有些压力，而我又不能在身边．偶尔会跟我说累！晚上跟我打电话都聊得很开心，可第二天一早就跟我说做噩梦了，我实在不解！！望哪位仁兄能帮帮忙！非常感谢！！！

睡觉几不要

睡觉不要将脚和脚搭在一起.
不要将手放在胸部.
最好不要两个人一起睡.
被子不要盖太厚.
不要看血腥画面.
最重要的是少去想些事情.

有时做梦是一种心理上的疾病
心病还需要心药治

梦是得被一些外界物刺激所影响.才会做恶梦的.

你好
最好在你的帮助下看一下心理咨询师，做一下治疗
通过你的叙述，只是由于心理上存在一种消极的情结，通过引导会改变的。
记住 找有资制的心理咨询师去帮忙。
祝你开心

最好不要两个人一起睡.
被子不要盖太厚.
不要看血腥画面.

这说明你女朋友身体处于亚健康状态了。你要注意哦。