我老是胃酸怎么办?

一些方法能减轻酸返流。睡觉时，床头抬高15cm能防止食管内酸的返流。避免咖啡、饮酒和其他能强烈刺激胃酸分泌的食物，也能减少胃酸的返流。进餐后1小时和睡觉前服用抗酸药物，以中和胃酸并尽可能减少酸从下食管括约肌泄漏。服用西米替丁或雷尼替丁能减低胃内酸度。另外，应避免一些特殊食物（如脂肪和巧克力）、吸烟和一些药物（如抗胆碱能药物），因为所有这一切都有增加下食管括约肌发生酸泄漏的可能。给予胆碱能药物（如甲氨酰甲基胆碱、胃复安或西沙比利），可使下食管括约肌更紧地关闭

首先是早不饮酒晚不喝茶，下午3点后一般的水果就别吃了。最快的方式是吃香砂六君丸，是和胃的，而且只有几块钱，归脾丸也是一样的，你都可以加点吃。香砂六君丸和归脾丸一般的药店都有，是中成药。冰冷都要忌。

吃碱性的东西，吃苏打饼，