四和十我分不清读音 怎样才能改过来

四和十的读音分不清，说明对舌尖前音z、c、s和舌尖后音zh、ch、sh的发音要领没有掌握。可以从以下几个方面来分辨：
1、掌握发音部位。发舌尖前音z、c、s这个声母时，由舌尖抵住或接近齿背阻碍气流而形成。发舌尖后音zh、ch、sh这个声母时，由舌尖抵住或接近硬腭前部阻碍气流而形成。
2、利用普通话声韵配合的内部结构规律来分辨。利用普通话声母和韵母的拼合规律，成批成批地记住准确读音。韵母ua、uai、uang不能与z、c、s相拼而能与zh、ch、sh相拼，因而有抓（zhuā）、拽（zhuài）、桩（zhuāng）、踹（chuài）、创（chuàng）、刷（shuā）、摔（shuāi）、双（shuāng）等音节字。韵母ong不和声母sh构成音节。如:松song,宋、送、颂、涌，song的声母不要读翘舌音。
3、经常读以下绕口令：（1）三山撑四水，四水绕三山，三山四水春常在，四水三山四时春。（2）司小四和史小世，四月十四日十四时四十上集市，司小四买了四十四斤四两西红柿，史小世买了十四斤四两细蚕丝。司小四要拿四十四斤四两西红柿换史小世十四斤四两细蚕丝。（3）四是四，十是十，十四是十四，四十是四十。

“四”念的时候紧咬牙关，舌头自然伸直
“十”念的时候舌头紧顶贴住上颚，下嘴唇微向外张开

四是四
十是十
十四是十四
四十是四十

念的很顺畅的时候，就是说普通话非常流利的时候

西施死于四十四！