怎么可以控制欲望?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/30 11:16:16
我是同性恋,总是仿佛有无限的欲望,请问怎么样克制?可以摆脱同性恋的倾向吗? 需要心里辅助治疗吗?

很多东西,越是压抑,他越会汹涌,我觉得性也是如此吧。

1.先正视性,因为有需要本来是很正常的事情,就象饿了要吃饭一样正常,普通人也都在做,和你是不是同性恋没关系;孔子都说食色性也,是后来儒家发展的死板了才把仁义道德和性对立了起来。
2.克制不是好的方式,应该象大禹治水一样的疏导,找到合适的排泄渠道,然后水位自然就落下来了;例如交往个固定的伴侣,如果不方便那就只好自己解决了,不过无论如何都要注意隐秘、安全、卫生、适度就OK啦,尤其是安全(身体的和个人隐私的)要特别注意一下。
3.从源头解决是长远的办法,少接触会引起兴奋的媒介,多和朋友同学交流一起活动,增加体育锻炼的运动量,让自己忙起来把精力分散出去,都会有帮助的。
4.至于摆脱倾向么,这个貌似没有办法,因为那不是疾病,形成了的性取向,基本是无法改变的,希望你多了解一下相关的资料,能够正确认识同志是客观存在的,早点自我认同才好;如果压力实在太大,影响到正常工作学习了,那就真的要去看看医生了,虽然同性恋不是疾病,但却是很多心理疾病的高发人群。

欲望和同性恋无关,是人的正常生理需求,不可耻,并且有个体差异,有的人确实就强烈些;但要懂得用合理的方法解决,总克制着是不行的;我空间里有很多相关的问题,希望有助你早日摆脱烦恼。

需要心理咨询!!多运动!

先把异性搞好了再说.