求正确的起跳方法.已经错了怎么纠正?(请负图)

打球,脚下步伐的规律自己要清楚,多练习是必须的

比如说:冲到篮下是步伐不到位,就会使投篮的命中率大大降低.

出现这种情况下解决方法

第一: 传球 第二: 回马枪

错过时机的起跳后 投篮(砸板)回来接球 在来

不好意思图片没有 上面的老兄说的也可参考啦

多练就能纠正啊~

看看凯尔特人的雷·阿伦投篮，他的动作被称为教科书里投篮动作。