最近为什么好像跳不起来？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/30 14:00:29
好像弹跳减弱了... 怎么回事？ 有点力不从心.... 求救

可能是睡眠出了问题，饮食也是有可能！
最好先小跳，慢点跳，不要一下子跳到自己的最高点,慢慢的往上跳！
还有早上起早点，别睡懒觉，也别晚睡，多活动一下就会恢复的！

在兴奋的时候，或下午跳，还要多跳！