我先在14了 158cm 还能在长吗／？

不一定，这因人而异。
首先这样看的初潮来得早晚，如果太早就来潮，那有可能身体较快发育成熟，但这不是决定因素，现在还有长高的空间。当然平时也要多加注意。如不要挑食、多吃水果和蔬菜，还有就是补钙，骨骼要生长离不开钙的补充，所以，多喝牛奶是很好的选择。再有就是多运动，这是很重要的一点，一定要谨记。要通过运动来长高，跳绳是很好的选择，建议你可以坚持去锻炼。
另外，你现在十四岁还很不算大还有长高的空间不用太过担心。但也不能忽略，该注意该锻炼的还是要去坚持，不要到以后后悔，我就是前车之鉴……
希望你能得偿所愿，有个满意的身高咯~~~~~呵呵……

能啊，我上了大学还长了2厘米呢

14岁还可以再长的

14岁还能小啊 担心什么啊 保持睡眠 适量运动 不挑食 一定会长很多~

能！23窜一窜 28拔一拔