去健身房锻炼，3个月799是不是太贵了？

本人也是健身爱好者，有7年的健身经验。
各个地方的消费水平不一样，各个健身房的环镜也不一样。如果你那个地方，有教练指导，有洗浴等设备。机械先进。那就不算太贵。
个人观点认为，健身有两个方面。一是形体，意思就是注重外观。
二是力量。我一个朋友，『卧举可以冲到410斤，但是只能3个以内，但是形体远不如我好看』
听你的意思，是想把形体练的壮硕一些。
我可以给你几个忠告，例如，今天计划卧举杠铃20组，每组10个。但是一定要在重量上把握住，
哪怕是这个重量自己可以能举几个，其余的可以请别人带一下。反之如果一个重量自己觉得很轻，可以独自做很多组，这样是没意义的。重量可以一星期加一点。一句话，重在质，而不再量！

根据自己的形体拟定一个详细计划，如自己非常瘦，前面的几个月可以只练上身。下身不用管。

饮食方面，一定不能吃猪肉。多吃牛肉，鸡肉。蛋清『蛋黄不能吃』。不喝碳酸饮料，少烟。少酒。

坚持，即使不能按时去健身房，也应该抽空补一下，如在今天睡觉前，做几组掌上压，早晨可以去做几组迎体向上。

这是我个人对健身新手的一些心得。祝你早日成功！！！

你们那里有没有浩沙健身房吗？
浩沙是比较便宜的，年卡应该是799
你说的那个价格属于中端价位，根据健身房的等级不同，相应的收费也是不一样的

健身房价格根据自身来定 没什么标准 器械其实都差不多 只要想练 哪都一样 3月799是贵了

好贵哦 但是不知道你在那里健身 遂宁1年1188设备比较多

贵！好贵!花两百块钱练就够了！卖两个好点的哑铃！可调节重量的那种！再卖几本健身与饮食方面的书！找两个志同道和的朋友！一年下来你肯定与现在不一样！不仅仅是身材！