我是12岁男孩，体重98斤怎样可以快速减肥？

12岁不要减肥，对身体发育不好，控制食量，到岁数自然会下去的

减食+锻炼。

你现在还在长身体阶段，减肥不得当会影响身高的，所以减肥绝对不能只求快速，这样对身体很伤害，你现在减肥要合理的饮食，每日三餐外不能吃零食，每天坚持跑步一小时，这是对你来说最合理的减肥方法了，减肥贵在坚持，更要管住自己的嘴巴，不要贪吃。

要快的是没的~要坚持~很快的话 队身体也不好的~
要坚持锻炼，每天起来跑跑步啊，每餐不要吃的很饱~那么，逐渐会有效果了