劈叉什么程度算合格?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/05 16:30:44
劈叉什么程度算合格?

一字腿要轻松能下,两手不可以扶地,双腿要成竖直状。
八字腿首先要站定直下,两手可稍稍扶地,身体立直就可以了。
这只是我的个人见解,我去考试时老师是这么要求的。

如果是现代啊,爵士的话就像一楼说的一样,但是街舞的劈叉是筋不太开的.如果太开了就没有街头风格了,八字腿压下,其中一只脚稍微弯一点,这样就比较有街头风格.

劈成“一”字,要轻轻松松劈下,腿不能弯曲,直竖着,手不能撑着地面,大腿要靠地面,才算。

能劈下“一”字形的或是180°的,就算合格了!