为什么我吃魔芋粉是光吃不拉呢?我的便秘更严重了!怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/07 00:08:32

便秘是由于多种原因造成的,想治好便秘!得从平时的生活上注意,首先生活要规律,一天三餐都要吃!特别是早餐很重要,按时休息,不要熬夜,多吃蔬菜水果!不要坐的久了!自然身体就会健康,绝对不会便秘!
有条件的话,练练瑜伽也能很好的治疗便秘!
只靠吃些辅助物是没有用的,治标不治本!
希望你能尽快治好,祝您身体健康!