吃什么东西会减肥？（帮别人问旳）

黄瓜。

把苦瓜洗干净榨成汁 每天饭前喝 可以放2勺蜂蜜 坚持1个月 肯定会瘦下来不少

减什么肥额

我也很胖

但是我就是不减肥.

嘎嘎

苦瓜...要新鲜的 一天两根 一个月 瘦5斤没问题.

吃什么都有热量，不吃最减

提到减肥，这绝对是现在大多数人都在解决的问题！
要说到靠吃来减肥！不知道楼主想用什么个吃法，是用日常饮食，亦或者药物。其实最好的减肥方法就是良好的饮食习惯和根据自身情况制定的锻炼强度。
还有如果想要速成的话` 还是吃减肥药吧`！