脚腕疼，但不红不肿，早晨较重，活动后减轻，是怎么回事？

你是男性还是女性？多大年龄？你的脚腕是双侧疼痛还是单侧疼痛？这种现象持续多长时间了？除了脚腕疼疼？还有其他症状吗？
这几个问题对你的诊断很有意义。
我建议你尽快去正规的医院，医生会问相同的问题，并结合一些检查和化验来诊断你的病情，并会及时对症下药的。越早治疗恢复的越快或使损害降到最低。

我和你一样，有没有高人啊！留QQ啊。我站着不痛，走就痛。