请问,吃啥都不张肉的人,因该如何运动

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 20:51:58
由于天生就是那种瘦长型,而且经过运动也不见好转,请问这种情况因该如何进行运动和饮食?

猪为什么肥:主要是猪不运动。要想胖你就少动多吃。还得要消化吸收。每天每餐后一个苹果,睡前一杯酸奶保你长肉。

我也是那钟人,吃什么也不胖,就算只吃睡,不锻炼,也没见胖,吃多少怎么也不胖呢真晕
我抽烟很多,大概是这个的原因吧
并不能因为不胖就停止锻炼啊,呵呵多锻炼也不瘦反正我