早餐喝酸奶会胖吗?

不会啊！不过不建议空腹食用。会造成胃酸增多。搭配一些面包最好。如果怕胖可以选择低脂或无糖的酸奶。发酵型酸奶中的益生菌还有助于肠胃的蠕动呢！能起到清肠胃的作用。

有些人说了 喝凉水都胖.也是有根据的.但酸奶含有酸性物质.早上喝会对自己的胃有更好的.消化功能所以会很快的饿.

早上劝你还是吃面包牛奶或火腿鸡蛋

不会的,相反会对你的肠道分泌很有益处.
有一部分人因肠道内的有害菌太多而引起肥胖和皮肤暗淡,起斑等证状.多喝酸奶可增加肠内有益菌,所以养成习惯最好.
建议你可以配着吃一根黄瓜或一个苹果.

不会,而且酸奶含有大量益生菌,对肠道很好!但是不要喝太冻的!

不会

不会，但不能空腹食用