我每天精神恍惚，记忆力极差！甚至想不起10钟前的事，说过那些话？

哗!这不在说我吗???头不能天天洗, 还有, 睡眠时间控制在七八小时左右 早餐一定要吃,我是榜样,我现在都能专心把一件事做得很完整,英语也记得牢了 坚持就会改善!

精神处于低处吧
是不是有什么事放在心里还没解决的
或者找不到目标

到我空间看看