贫血食阿胶好吗

可以啊，我贫血就是吃阿胶补血的。
像红枣等效果其实不是特别好，如果坚持食补的话是很好的，但如果你已经达到贫血的状态，还是食用阿胶补血比较快，有利于身体的恢复，恢复后可以坚持长期的食补。
推荐是买东阿复方阿胶浆，或阿胶补血颗粒，我就是吃这两种的。因为比块状阿胶食用方便，效果也很好。

阿胶可以算的上补血的圣品 对贫血效果十分不错，我也吃过一段日子，但是一定要买正品阿胶呀，当时我在阿胶易购买的，我咨询过朋友，假阿胶不仅一点功效都没有还会伤害自己。 下面阿胶易购就直接给你介绍一下阿胶治疗贫血的一些方法
阿胶治疗贫血效果及方法
1．对造血系统的作用 阿胶有明显的补血作用，疗效优于铁剂，因为阿胶本身就还有铁元素，其中的胶原蛋白还有固血养颜的功效。
2．抗休克作用 从股动脉放血造成严重出血性休克，静注5％～6％阿胶溶液约8ml／kg，能使极低水平之血压恢复至正常水平，且作用较为持久。血压下降，此时反复注射等渗氯化钠溶液4次，每次l0ml，血压无明显升高。随即改用5％阿胶溶液20ml静注，血压逐渐恢复至正常。这是对于意外失血的情况，但是很多贫血患者会出现头晕眼花的时候，或者直接晕倒等现象食用阿胶浆口服液效果最好了。
3.对钙代谢的影响 能改善动物体内钙平衡。
4．其他 阿胶有促进健康人淋巴细胞转化作用。 吃“阿胶”是不分女或男，老与少的，凡是要补血的都可以吃。
如果安说明书上服用，几乎是无效的，必须要加上药引。把“阿胶”、适量的新鲜鸡肉和水酒一起煎煮，鸡肉熟了，就可以连“阿胶”，鸡肉和汤一起吃。就这么简单。 发胖是不会的 阿胶里面脂肪含量并不高 于同重量的淀粉一样。

阿胶很不错啊 对于贫血或者体质弱的人
我就正在喝，就是味道怪怪的

可以啊。你可以熬糯米粥，加点阿胶、红枣，喝时加点红糖，味道很好的。

阿胶其实也主要是由红枣之类来加工而成的，红枣有补血功能，当然阿胶也有啦。不过要是想通过吃阿胶来补血，还不如多吃红枣呢```

可以用阿胶补血的。贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，益于补养生血。食补：吃大枣