压力与抑郁

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/30 13:46:07
一种感觉那么陌生，第一次有了压力的感觉。整整一天没吃饭，莪到底在纳闷什么、近1个月来上课总爱走神。。爱说话开玩笑的莪变的沉默. .........................我到底怎么拉~！

到底是什么原因 谁能告诉我！！！！

每当一个人的时候 心情总是不爽！ 近一个月 莪发现自己变老........................变的有点带有暴力倾向！！！！！

所有................................................................

不写老！ 没心情

自己早点找一个好工作！！

肯定是发生了什么让你觉得不爽的事儿吧.
你觉得按照你的性格你不在意那件事,但事实上你很在意.
或者你是不是快毕业了,有点担心?
或者因为生活中的一点点小事?其实那些琐碎的小事也常常让人觉得心烦的.
给你一点建议吧,多出去走走,不要老待在室内上网什么的,运动一下可以让人心情变好,洗个热水澡然后睡一觉也会让你心情变好.事实上你应该知道是什么让你心情变得很差吧,正视这件事,并想着改变一下吧.接受不能改变的哦.
祝你开心.

a6125336，您好！
有压力才有动力，要化压力为动力，要敢于面对压力、挑战压力，而非去抑郁。
祝好！

和好朋友们一起好好聊聊天！
没事散散心！

可能患了忧郁症了

找个方式发泄下