曲姿减肥好么

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/28 16:06:28

爱美之心人皆有之,减肥要科学哦,首先要节食而不能绝食,慢慢减少自己的食量,其次要多运动,平时走路时就注意:要挺直腰板,收腹。相信这些又简单,对身体又无大碍