篮球方面的，高人专业解答！

终于看完全部的动作，视频时间总长12分钟20秒。

说句题外话，这段视频是非常优秀的篮球教学视频！听不懂英文，但是我从裁判的角度看，似乎是在教队员们，如何利用“非中枢脚”的 “额外移动”，去晃开防守队员后，夺取更大的投篮空间去完成最后一击——得分。

所有的动作，全部是合法的，没有一例是带球走。

中枢脚提起（离地），球出手，完全没有问题。

运球结束/接到传球的后续移动均符合最多“两拍停步”的规则要求，中枢脚离地后，球出手了，中枢脚才落地，是为合法。

“非中枢脚”的晃动，以及利用“非中枢脚”作为起跳的支撑脚，提起中枢脚投篮，是非常聪明的利用了篮球规则对于中枢脚的规定而设计的动作，合理、合法。这段视频真的太好了！

这就是基础的梦幻舞步，NBA内线常用的招数（包括YAO）他的一只中心脚没离过地面，所以不算走步

NBA里面的判罚和外面的不一样.
有时候裁判会为了满足观众,不去吹罚一些小动作,走步之类的.

走步的定义 zǒubù 走步，是属于进攻违例的一种，广泛出现在业余水平的比赛中。 持球移动超出允许的范围即走步．规则规定腾空接球，两脚先后着地，以先落地的脚为中枢脚．两脚同时着地，两脚都可以做中枢脚（以后移动的脚为中枢脚）抬起中枢脚可以传球和投篮，但不能运球．抬起中枢叫传球或投篮时，球离手前，中枢脚不能着地．运球开始时，必须是球先离手，然后才能提起中枢脚．违反上述规定既是走步。
所以上面那些被认为是走步的都是 提起中枢脚投篮 并不是真正的走步

没走步,他一只脚为轴.另一只脚移动 这不算走步.有时候接球走了一步这不算.这是滑步...!

喊哥 哥告诉你