跳绳能增高不我就快18岁

跳绳可以的,我坚持了2个月,增高了1.5厘米呢,我还在坚持跳,你可以试试,我是请教了医生的

听说跳绳能减肥，增高的话拉单杠有效

我20岁的时候 突然涨了1厘米

可以！ 理想就在前面 贵在坚持
不过不能太过度运动 不然腿上会长肌肉的，女孩子这样会很难看的
建议 适度＋坚持 合理生活 适当休息！
不过小巧玲珑也不错啊 我相信有很多人都喜欢！～ZZZ

跳绳好像只能煅练身吧,不能增高,身高和生长激素有关,只是到目前来说,还没听说有什么方法可以增高的,有些产品说是能增高,只不过是一些保健品罢了...

介个问题嘛…粉复杂滴～你要长，自然就长了呗～跳绳八错啦～

绝对..我建议你去跑步,不需要
任何的器材
而且可以促进人体软骨层的分裂,增长,
促进骨骼生长....
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呼吸新鲜空气...