游戏 时间 科学

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/03 03:20:08
人体玩多长时间的游戏算科学的?

不知阁下知道人体工作与休息时间分配否,一般人睡眠在七至九小时,工作小于十小时,运动每天半小时,而剩下的可自由支配,但各人生活方式不同,也因人而异,游戏不能玩太久,最好控制在二至三小时,太长时间不仅仅对眼睛不好,生理上也会受到影响,尤其是通宵