请问,在两餐之间为阻止吃零食得习惯而喝无糖豆浆会不会增肥啊?谢谢啊

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/27 08:23:24
吃一些山楂片 果丹皮之类的零食会增肥吗?

喝无糖的豆浆不会增肥。因为豆浆的成份里面的脂肪不多,它主要是给人体提供一个营养均衡的作用,它富含钙、铁、B类维生素等元素。喝了不会增肥。而且对身体相当有益处。除此之外,还有美白的作用。

山楂 果丹皮它含有16.7能量(千卡),321能量(千焦),1343蛋白质(克),1脂肪(克),确切的说不会增肥。只会让胃加速消化。这些东西不能经常吃,对牙齿不好。

其实想减肥还是运动最好了,适量的运动不但对锻炼身体,而且还可以减肥。但无论怎么减肥,健康最重要!

希望你能成功!

应该不会,因为我经常这样的

魔芋MS是低热量有饱腹感的东西,你可以买些魔芋粉冲,不过味道不一定好啦!
你有没有到FAMILY MART买过关东煮?它就卖魔芋的,至于是不是叫魔芋我忘记了。。。一种白白QQ没味道的东西就是它了,好多日本女孩子减肥吃这个的。建议你吃黄瓜,热量也很低。为什么不建议喝豆浆呢,因为很多豆浆都是用美国专基因黄豆做的。。。危害极大!!

当然不会了

吃山楂可以减肥的

豆浆喝了对身体好 不错不错 一定不要加糖就是了

不会
习惯很好
坚持哦!~

不会胖的,对于减肥得人来说,喝豆浆很好的。