运动的时候肚子旁边痛，是甚么痛啊

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/30 01:47:53
我在运动的时候肚子的旁边（不是肚子哦）就会痛，不知道是什么痛
但我妈妈说没事的
是不是我喘气没喘好啊
只要停止运动一会就不痛了

你那种情况肯定是岔气了。我想你是女孩儿，运动时注意尺度。不要运动过度。在运动中要保持呼吸的节奏，随着你的新陈代谢速度增加，血糖浓度升高，会不断加快呼吸频率，这时候更要注意在这个频率上保持节奏。这样一来，你就不会岔气了。

注意，激烈运动是不要说话或突然改变呼吸频率，很容易岔气的。

应该是阑尾痛吧，很多人都会有的，可能是运动太激烈了，或者是刚吃完饭便运动，没什么大事，主要注意点就可以了