优酪乳加绿茶粉应该什么时候喝?

如果你肠胃不好最后是在吃过饭后半小时再吃，不要空腹食用！最好再都吃一些含纤维多的食品，如芹菜（夏天不要多食）、红枣、冬瓜、红薯、油菜等等会帮助你刮去多余脂肪。具体说一个月能减几斤说了也是骗人的，因人而异你别信。坚持下去持之以恒，自己会给自己一个好答案的！祝你成功：）

没试过。

不过这两样东西都不能空腹饮用。

建议你喝绿茶，而不是用什么绿茶粉，茶叶性味甘，苦，微寒，是我国传统的天然保健饮料。人们已经发现茶叶中所含的化学成分达500多种，其中主要成分有咖啡碱、茶多酚、蛋白质、氨基酸、糖类、维生素、脂质、有机酸等有机化合物，还含有钾、钠、镁、铜等28种无机营养元素，各种化学成分之间的组合比例十分协调。
适度饮茶对人体有一定的医疗保健作用。它能提精神、去疲劳、助消化、能消炎杀菌、防治肠道传染病，能防暑降温，解渴生津。

还要配合清淡的食物及适当的运动，才能达到意想不到的收获。

我正在喝，不过我没有固定什么时间喝，一般早中晚我都有喝过，对了，我是加绿茶粉喝的

早饭前，会很通畅的