如何治感冒

感冒是由风邪侵袭所致。风为百病之长，不同季节之时邪伴随风邪，兼挟致病，如兼寒、兼热、兼暑湿等。风性高扬，人体肺为五脏六腑之华盖，最易受邪。风邪袭人，多从皮毛、口鼻而入，内归于肺。肺主呼吸，开窍于鼻，外合皮毛，故风邪乘之，肺卫首当其冲。肺卫失和，营卫不调，遂见恶寒发热、头痛、全身不适等卫表见证；肺气失宣，气道不畅，则鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽等肺经见证。另外，素体阳虚者，．易感受风寒之邪，素体阴虚者，易感受风热之邪，虚人感冒也是常见的临床证候。总之，感冒的主要病变部位在肺卫，一般实证多见，体虚感受风邪者则易见虚实挟杂证候。

　　感冒总的治疗原则是疏风解表，宣肺透邪为主。临床上可结合具体证候表现，分别兼以散寒、泄热、化湿、益气、养阴等，遣方用药分别治疗。

　　夏季感冒与冬春季感冒有所不同。一般来说，感冒的发生都是由于人体抵抗疾病的能力下降，由病毒或细菌引起上呼吸道感染而出现鼻塞流涕、恶寒发热、头痛身痛等一系列感冒症状。但是，医学专家却发现，大部分的夏季感冒都是因为身体突然着凉，使血液受到冷却而反射性引起鼻子和喉咙的一时性缺血，使抵抗力减弱，感冒病毒乘虚而入的。也就是说，夏季感冒很少像冬春季的感冒那样，是在公共场所中受到别人传染的。而且夏季感冒有一个特点，那就是除了一般的感冒症状以外，还有口渴心烦等内热现象。所以，许多老百姓称夏季感冒为“热伤风”。

　　从内在的因素来看，引起夏季感冒发生有以下几点主要原因：（1）由于夏季气候炎热，人体出汗较多，汗腺的分泌会消耗很多的能量；（2）夏天白昼时间长，闷热的天气也往往影响人们的睡眠和休息，导致睡眠不足；（3）到了夏天，由于气候炎热，人们的食欲骤然减退，并转为摄取清淡的食物，这样就会影响蛋白质的供给；（4）夏季天热，人们普遍懒于动弹，减少了体育锻炼的时间。上述因素都会使人体的抵抗力下降，所以感冒病毒便乘虚而入，从而导致感冒的发生。

　　引起夏季感冒的外在原因主要是贪图凉爽。比如有的人热得满头大汗用冷水冲头或洗冷水澡；有的人爱在树荫下、通道中、阳台上纳凉，甚至于露宿受了风寒；有的人为贪图凉爽将空调开得过久，加上室内外温差太大，人体一时不能适应，这些都是引起夏季感冒发生的因素。

　　在预防和治疗方面，人们在夏季应加强身体锻炼，