学空翻怎么一直背着地，谁会的教一下，不会不要回答。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/05 02:31:39

是前空翻还是后空翻啊?两种不同的.前的和后的相反,如果是后的话,下去的时候身体往前钩就站到前面了,后的和前的相反啊..

你着地时，腰多用点力使脚向背后钩一点，就能使脚先着地了。