我总是脸红.和人一说话就会红.有是时候和我朋友说话也会红.

我也是经常这样
脸红时把自己有意识的放松一点,想一下为什么
我现在要是遇到尴尬的事而使自己脸红的话会笑一笑
你也试试
另外脸红也是谁都会的,要勇敢的面对,越脸红越说

你没必要自怨自艾,脸红是人的正常生理反应,很多人都喜欢羞怯脸红的女孩
人上一百,各种各色,没有必要扮老熟,去否定自已.放开心做好自已才是重要的

脸红是肾功能的表现 `你这样的情况一定是肾功能比较好哦!!没什么好担心的啊`..脸红也很可爱拉``自信一些就好啊`怕别人怎么看呢~```

楼上的说的就不错啊，你可以试试看啊

也许是你心理太紧张了,何不放松自己呢?说话的时候带点笑容感觉会更好一点.

其实，脸红是受着头脑指挥的。原来我们的视觉和听觉神经，都集中在头脑里。当我们看到和听到使我们害羞的事情时，眼睛和耳朵就立即把消息传给了大脑皮质，而大脑皮质除向有关的部位联系外，同时刺激着肾上腺，肾上腺一受刺激，立刻作出相应的反应，分泌出肾上腺素。肾上腺素有一个特点，它少量分泌的时候，能够使血本无归扩张，特别是脸部的皮下小血管; 可是大量分泌的时候，反会使血管收缩。
?? 当我们感到难为情的时候，正是大脑皮质刺激着肾上腺，分泌出少量肾上腺素的时候 ，于是脸孔就发热发红。不光是害羞会脸红，高兴和愤怒的时候，也会脸红。在极气愤的时候，脸部就不单是红，它红一阵 、青一阵，有时转为苍白，这是肾上腺一阵阵地在大量分泌，使血管收缩，交替充血贫血或使血管较长时间地处于贫血状态的缘故。
其实克服脸红很简单,在见到令你兴奋的事物时尽量保持心情平静如水就行了,再就是平时多结交些新朋友,多参加些社交活动,多和陌生人交流等,试着去做吧!

见人易脸红的心理调适

步入社会，在人前易脸红的毛病不堪其苦。其实知道并没有什么可怕的，也想改变自己，自如地与人交往，但就是做不到。有时同不太熟悉的人交谈，本来还好好的，突然心里“格登”一下，心跳加快，一股热血直往脸上冲，自己难堪不说，还叫别人莫名其妙，常常被别人笑话，致使与人交往时几乎成了惊弓之鸟，不敢与人交往。但又渴望与人交往，在的身体里常常经历着两个不同自我的战争：一个害羞、懦弱、缺乏自信，一个则强迫自己去改变自己。所以感