晚上做什么饭?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/28 09:05:07
大家晚上最经常做什么饭呢?给点建议,谢谢。
两口之家,媳妇经常下班挺晚,我不得不做饭,又实在不爱做饭。但是上一天班也挺辛苦,晚上怎么也得做点差不多的呀。哎,麻烦。

晚餐不要吃蛋 夜晚消化时间短 而蛋要消化比较慢 晚饭如果吃蛋会导致消化不良
早上吃的好 中午吃的饱 晚上吃的少 这才是科学吃饭
晚上最好吃点容易消化的食物

看你几个人了,一个人建议用肉片,肉末炒个青菜,芹菜呀,扁豆都可以。不会剩太多。
两个人选择就多了,烧个鸡翅,炖个肉都可以,外加一个青菜,在加一个凉菜都行。
一定要有蔬菜!

晚上要做------晚饭!

西红柿炒鸡蛋,醋溜白菜或土豆,鸡蛋羹,其它的都是老婆做了