UC知道饮食补充钾很多，怎么还总缺呢……？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/07 15:50:43
大学期间竟然因缺钾住院了（神经科,汗)，恢复至今，还会时常不适。仔细想想我的饮食，绝大部分都是含钾高的食物，天天都吃这样的东西，为什么还会时不时感到肌肉酸痛无力呢？如果是天生吸收不好——为什么20岁以前不会？我唯一明白的就是，我只要少玩电脑，多出去运动，身体就会好了。但是我还是不明白缺钾的道理！我营养很好啊，够壮的！可现在感到身体很沉……唉！
跟营养关系不大，是你体内钾的代谢有一些异常，所以你需要备一些补钾的药物，一旦出现无力的症状，可以自己楼房补钾。但须注意，小便的量正常时方可补钾，如果无尿或者少尿，请谨慎补钾或者不要补了
香蕉钾非常非常多。。
住院之后主要就是要找病因咯。
周期性低钾的可能一定要排除。
你去查查甲状腺功能，甲亢一定要排除的。
你们家族里有没有类似的病史呢？
等找到原因了，问题就简单了。