我天天一点睡觉,很晚的,对身体有影响吗?

当然有影响。既然你说到皮肤了我就跟你谈谈我的经历吧。我在杭州读大学时，几乎没有在一点钟以前睡过，持续三年，后来免役系统下降，皮肤免役功能也下降。最后出现泡诊（就是睡的太晚引起的），后来泡诊好了，又出现多型红斑（这可不是小病，弄不好可要出性命的，不过现在好了），所以你自己好好想想吧，睡太晚对身体各器官都有影响，我也不多说了，最好在10点钟入睡，强迫自己，你不相信自己试试看，持续一个礼拜，估计你过了这个礼拜，你想1点钟睡都熬不牢了。我现在都很早睡觉，注意睡眠，睡眠很重要

中医讲,人体最佳造血时间是天黑以后至夜里一点四十.而且必须达到深度睡眠状态.所以,中医提倡早睡早起.如果长期晚睡,造血功能下降,身体健康状况也会越来越差.各个器官的功能也会越来越弱,台湾有一个20几岁的小伙子就是因为长期上夜班,最后得了再生障碍性贫血.西医治疗只有换骨髓.后来他找了中医,医生让他辞掉工作,每天早睡早起,一个月后去查,发现他的造血功能又开始进行了.所以一定要早睡.

呵呵 短时间不会有什么问题 时间长了问题就出来了 对你的皮肤 心脏 神经系统影响都会很明显的 毕竟过了12点就应该休息了嘛 但是你没休息 所以各个方面系统会有毛病的 尽量早睡 祝你好运了哦！

听听曲黎敏的讲座,她说晚上睡觉最适宜的时间是十点半,如果凌晨一点到三点之间再不睡觉,即使以后睡的时间再长,第二天还是会没有精神的,因为人体的气是在一点到三点之间分配,错过了这段时间,其他再长时间的睡眠也是无济于事的!!!你以上所说的一切症状都是可以通过良好的睡眠改善的!!!

九点前睡觉，不需要用化妆品。十点前睡觉，一生不用吃补药。