为什么我转呼啦圈时会觉得胃部不舒服呢？》

我也有这种感觉，后来我发现不要胃里面很多东西的时候转，这时候转不仅不舒服还对身体有害，还有不能转得过猛，这样也会不舒服，可以先慢一点然后再慢慢加速

吃完饭要隔大约40分钟再做剧烈运动 要不对身体伤害很大

饭后一小时才能转呼啦圈!而且最好和胃蠕动的方向一致,即向身体的右边转!这样会比较好!

我以前也会出现这种情况的
是缺少运动吧
还有就是，在你想要做运动的那天，进量不要吃过多的食物。