心理的问题，急待解决

有个很有效的办法!!去边远的山区找个村子住下.每天在山上远望!干干活什么的.如果不是很严重两个月就可以正常!祝你康复!

生命是这个世界上最捉摸不透，最极端的东西，因此它高于一切（“自由”先不管）

说它极端，因为它既是脆弱的，亦是坚不可摧的。

而且你又没有什么重病，想想别人患有重病的人都还在坚强的面对生活。

你可以找朋友分享这种心情，也许你要的只是一份理解和支持。

个性内向，不大和别人交流
不大喜欢运动
工作,生活压力大,
失恋等原因都会引起抑郁症
就是看医生也是三分靠吃药七分靠自己调节心态的
听我的话不会错
一：尽量学外向，尽可能多和朋友交流
二：睡觉时要想想别人好的地方，要会包容别人的的缺点
三：要做好事，不要别人回报,因为帮助别人也是在帮助自己
四：多参加体育锻炼，提高身体素质
五：有心事要跟家人商量，求得他们帮助，相信家人不会错
六：不要在背后议论别人,也不要计较别人对你的看法 ,有时候吃亏就是便宜,千万不要想得太多
七：要保证良好的睡眠，生活要有规律 ，实在睡眠不好可以配点中草药吃，会有帮助
八：有条件要增加营养，但不能吃过多另食，会发胖 ，对胃也不利
九：要把所有的不开心统统掉进拉圾箱
十：如果为了恋爱问题,你一定要想得开,以后机会多得很
等到你心态调整好了,每天想到的都是开心的事了,你的病就会自然消失

说太多有过于不实用了，我觉得生活只要充实了，您自己根本没有时间再去想这些烂七八糟的事情了。所以试着让自己去忙起来，做一些有意义的事情比你现在的样子好好的多

做点有意义的事，给你自己定下人生目标，把目标细分化，努力去做，你积极起来就会忘记消极的东西，OK?

恭喜你 你已经悟出什么叫人生如梦了

啥也别想 还是混到死吧