年轻就成了花眼，是什么原因造成的？有什么好的办法吗？

视力衰退（老光、老花、视物不清）：白菊花*3克，干桑叶*2克，每日用开水泡饮（可泡三遍），连用1~3月，可补肝明目，使视力恢复，并可预防老光眼的形成。忌吃葱、姜、蒜、羊肉、狗肉等热性食物。

年轻人得老花眼主要是过度用眼所致。现在的大多数年轻人，上班离不开电脑，回家还可能加班。许多年轻网民，一天到晚“挂”在网上，休息时也是看电视、看书，致使眼睛劳累过度。 老花眼的初始症状：1.从看远处物体转向看近处物体时，感觉模糊，过一会儿才能看清楚；2.感觉自己的手臂太短了；3.日照或灯光好的时候能看清楚，黄昏或灯光昏暗时，突然看不清书上的字；4.看书（电脑）一会儿，就出现字迹模糊、头疼、眼酸、嗜睡等现象。
患上老花眼：明显近距离阅读不清或无法阅读，头痛、眼睛流泪、有刺激和异物感。 专家说，目前治疗老花眼可以用手术的方法，但还不太成熟。对年轻人来说，可以预防。最有效的就是不那么长时间地用眼。如果做不到，可以进行眼部保健。 眼窝指压 为了促进眼珠的血液循环，可以对眼窝进行指压，手指要尽量靠近眼球，轻轻地指压多次。

眼球体操 1.双眼先向右远方眺望，然后把视线转向左远方；2.眼睛用力眨几次；3.双眼看斜右上方，然后看左下方。反之，看斜左上方，再看右下方；4.睁大眼睛，使眼球上下左右地转动。

日常饮食也要

做好保护眼睛的措施，休息一段时间不看电视，多到有山有水，有树木的地方去，会好的！