178CM150斤这么健身

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/05 07:20:38

那末好的身材还要健身 ！～ 很简单 你就 坚持俯卧撑 蛙跳 就可以了！～

还好了。身材比较匀称。
要是是男性的话

注意饮食就可以了

健身 跳绳是最好的，全身运动