1500米长跑知识,急需!!!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/22 20:27:04
学校开运动会,老师要我参加男子1500米的项目,大家帮帮忙啊!!

决定参加的话,也不要勉强自己.按照自己的可能,跑完全程,

不想参加就直接说楼,当然得有原因.

按自己节奏跑,别看别人冲你就跟着加速,调整呼吸,
即使体力不支也要迈大步子,你想想就1500米,你跑1500步累还是1000步累??