UC知道打蓝球前吃什么能增强体力
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/18 19:23:11
本人35岁，体力有些跟不上年轻人的节奏了，可又不服老，请高手指教怎样调整好体力，或吃什么能迅速增强体力，再不行就来点兴奋剂，介绍点对身体无害的，谢谢
红牛~！8块的蓝色的那种~！嘿嘿·！我经常打球前喝（提前30分钟喝）~哇~！壮得像头牛一样~！其实其他的运动饮料和含氧水都不错的~！
香蕉``
运动前吃还能够防止因为缺乏维生素运动时产生的抽筋`
喝500CC的温水
巧克力
喝红牛