如何提高蛙泳速度,谢谢

蛙泳要快？ 不知道你会不会长划手啊。蛙泳出发和其他3种泳姿不一样，可以在水下划一次手，打一次腿的。跳水加一个长划手，还么出水就已经20米左右了。

训练的话，你还是姿势练练好吧……
每天坚持游，打腿，划手，一天就3千米吧……那样练，应该可以的

呵呵 累死你 别想着提速 动作先纠正了 再说提速 你要是问我如何提速 那肯定是你的动作99.999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999%有问题

多练腿力 比如压腿等 主要是靠自己的毅力去练

在有足够的腿力与臂力基础上。要练习协调性。合理应用才是最快的。
建议你多看一见世界级的比赛。对你会有帮助的。

屏腿3秒

如何提高蛙泳速度,谢谢